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ダイエット 成功する人・失敗する人―140人の体験から女子栄養大学出版部 刊
発売日 1999-07
価格：￥1,050(税込)
ダイエットがより身近になりました 2004-01-27
多くの人が間違った方法でダイエットをし、
１度はやせるもののリバウンドや身体の
健康に害をきたしたりと、やはり正しい
ダイエットの仕方の知識をもち実践することが
大切だと思いました。字も大きめなので、
中高生にも読みやすいと思います。
また、四群点数法で考える食品の点数計算は
覚えているといろいろなところで役立つのではないかと思います。
さらに詳しい情報はコチラ≫
この記事は2006/6/24に作成しました。
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