小林カツ代のおいしく食べてやせましょうよ―ダイエットおかず120 ｜小林 カツ代

小林カツ代のおいしく食べてやせましょうよ―ダイエットおかず120
小林 カツ代
学習研究社 刊
発売日 1994-05




宝物です！ 2005-05-01
私は料理するとき「健康」で「おいしい」、そして「簡単」が重要！と思っていますが、
この本はそんな思いを全て満たしてくれます。
野菜たっぷり、作り方もシンプルで、素直においしいと思える味。
仕事から遅く帰宅した後でも作ろうと思える料理がいっぱいです。
最近結婚したばかりなのですが、夫にも好評です（レシピもちょうど２人分）。
レシピは、季節を追って素材ごとに纏められているので、
冷蔵庫にあるものからおかずを考えるときに便利です。
また、各素材は選び方・下処理方法からやさしく書かれていて初心者でも安心。
レシピにはすべてカロリー・調理時間も載っていて参考になります。写真もキレイ。何年も前に購入した本なのですが、ずっと大事にしている宝物の本です。
でも、書店であまり見かけることがなく、いい本なのにもったいないな・・・と残念な気がしてます。　


さらに詳しい情報はコチラ≫

[PR]岩盤浴_大分