あなたに合うダイエットの方法がきっと見つかりますよ。ダイエットに関する色んな情報をゲットしましょう。
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できる男の知的ダイエット―「献立力」があなたを救う!荒牧 麻子
旬報社 刊
発売日 2000-12
価格：￥1,680(税込)
知的な男のタイトルに惹かれて・・・ 2004-03-15
某国では、太っている人は自己管理の出来ない人間だから、管理職など任せられないなどという事もあるという。今後日本もそのような考え方が入ってくるかもしれない。男にとってもダイエットは無縁とは言っていられなくなる可能性があるのである。この本では、普段の食生活の中でダイエットを成功させ、自らの力で知的に健康を管理するためのノウハウを述べている。
ただし、やはりこれを読めば痩せられるなどといった甘い事はこの世の中にはあらず、日頃の努力でダイエットしなくてはいけないようである。
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この記事は2006/6/24に作成しました。
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