ヘルシー耳ツボダイエットでやせて魅せる―ツボ療法と最新栄養学を組み合わせた科学的ダイエット法 ｜小林 英健 /山本 宗弘 /北川 勝司 /奥村 耕二

ヘルシー耳ツボダイエットでやせて魅せる―ツボ療法と最新栄養学を組み合わせた科学的ダイエット法
小林 英健 /山本 宗弘 /北川 勝司 /奥村 耕二
現代書林 刊
発売日 2000-02
価格：￥1,575(税込)




東洋医学でやせる 2003-04-12
「東洋医学では肥満も病気の一つ」
と以前通っていた鍼の先生が言っていました。
この本を読んでいると「肥満」はやっぱり「病気」なのかな、と思わされます。耳にはからだ全体が反映されているそうで、
耳に鍼を打つとからだの機能が調整されていく。これによって
からだが元ある状態に戻ろうとしていくことによって痩せようとするらしい。人の回復力って病気を治すだけと思っていましたが、
肥満も病気なら、肥満を治そうとする力が働くのも納得できます。また、病気の時には食事の改善が肝要ですが、
やはり肥満も同じく食事の改善が必要です。
その改善方法がとても丁寧に紹介されているところに好感が持てます。
ただ最新の栄養学とありますが、多くは既に知られていることばかりでしたが。この本は、勧誘も多々含まれていますが、自分でできる内容もかかれていますから、
じっくり体質から改善して健康的にやせようという人に読んでもらいたいと思います。


さらに詳しい情報はコチラ≫


この記事は2006/6/26に作成しました。

[PR]ゾクシードール画像

おいしく食べてスッキリやせる1600kcalダイエットメニュー ｜宗像 伸子

おいしく食べてスッキリやせる1600kcalダイエットメニュー
宗像 伸子
海竜社 刊
発売日 1988-09
価格：￥1,890(税込)





さらに詳しい情報はコチラ≫


この記事は2006/6/26に作成しました。

[PR]毛穴の黒ずみケアでお鼻の毛穴ケア黒ずみ対策

日常ながら運動ダイエット Vol.1[ビデオ]―フツーに生活らくらくシェイプ! (1)

日常ながら運動ダイエット Vol.1[ビデオ]―フツーに生活らくらくシェイプ! (1)

TDKコア 刊
発売日 2003-02
価格：￥3,570(税込)





さらに詳しい情報はコチラ≫


この記事は2006/6/26に作成しました。

[PR]ジェムケリーマリッジリングバイブル

ダイエット・メニュー―自分に合ったカロリーが選べる ｜成田 和子

ダイエット・メニュー―自分に合ったカロリーが選べる
成田 和子
金園社 刊
発売日 1992-04
価格：￥735(税込)





さらに詳しい情報はコチラ≫


この記事は2006/6/26に作成しました。

[PR]ぴーかんバディTBSダイエット法

やせるからだを手に入れるウェルネス・ダイエット―きれいにやせる最高の方法 ｜大野 誠

やせるからだを手に入れるウェルネス・ダイエット―きれいにやせる最高の方法
大野 誠
高橋書店 刊
発売日 1996-05
価格：￥1,155(税込)





さらに詳しい情報はコチラ≫


この記事は2006/6/26に作成しました。

[PR]マクドナルドだってクーポン券持って行こう！！

おなかの脂肪がミルミルとれる!―内臓脂肪をおとし、ウエストを細くする“リンパドレナージュ” ｜山田 陽子

おなかの脂肪がミルミルとれる!―内臓脂肪をおとし、ウエストを細くする“リンパドレナージュ”
山田 陽子
PHP研究所 刊
発売日 2001-12
価格：￥1,313(税込)



ウエストが太くなる理由が分かりました 2003-11-21
どうしてウエストが太くなるのかがよく分かりました。
椅子に座る時間
が長かったりすると、
お腹のリンパの流れが悪くなり、それが
ウエ
ストを太くしていく。
今までは単に運動不足ぐらいにしか考えていませ
んでしたが、
確かに腹筋を１日100回してもウエストはなかなか細くなら
ないですよね。
仕事の合間にリンパドレナージュをしたところ効果を実
感。ウエスト太りの原因はやっぱりリンパだったんですね。


さらに詳しい情報はコチラ≫


この記事は2006/6/26に作成しました。

[PR]東京ディズニーリゾート オフィシャルホテル　の徹底攻略研究所。

中高年こそダイエット―体を守る毎日のメニュー ｜板倉 弘重 /荒牧 麻子 /NHK出版

中高年こそダイエット―体を守る毎日のメニュー
板倉 弘重 /荒牧 麻子 /NHK出版
日本放送出版協会 刊
発売日 2001-07
価格：￥1,050(税込)





さらに詳しい情報はコチラ≫


この記事は2006/6/26に作成しました。

[PR]タイヨウのうた

下半身からキレイをつくる!―40歳からの「ひきしめ」エクササイズ ｜山岡 有美

下半身からキレイをつくる!―40歳からの「ひきしめ」エクササイズ
山岡 有美
PHP研究所 刊
発売日 2002-09
価格：￥1,260(税込)




さらに詳しい情報はコチラ≫


この記事は2006/6/26に作成しました。

[PR]長渕剛　情報館

低インシュリンダイエット―超実践版 ｜永田 孝行

低インシュリンダイエット―超実践版
永田 孝行
永岡書店 刊
発売日 2002-05
価格：￥924(税込)





さらに詳しい情報はコチラ≫


この記事は2006/6/26に作成しました。

[PR]岩盤欲_福島

ダイエット!―低インシュリンダイエット編 ｜塚本 知子 /野口 弓子 /瑞居 幼子 /松永 波 /ひたか 良 /竹内 ゆかり /さかくら りま /うつろ あきこ /いわみ えいこ /春日 はる

ダイエット!―低インシュリンダイエット編
塚本 知子 /野口 弓子 /瑞居 幼子 /松永 波 /ひたか 良 /竹内 ゆかり /さかくら りま /うつろ あきこ /いわみ えいこ /春日 はる
飛鳥新社 刊
発売日 2002-05
価格：￥1,050(税込)





さらに詳しい情報はコチラ≫


この記事は2006/6/26に作成しました。

[PR]無料占い恋愛片想い